Workshop Natuurwijzer

Docent: Ina de Weerdt         

De natuur kennen we allemaal. Toch is een verblijf in en verbinding met de natuur voor veel mensen niet vanzelfsprekend.

De laatste tijd krijgt de natuur steeds meer aandacht, ook als het gaat om het positieve effect voor gezondheid en welzijn. Er zijn vele initiatieven op dat vlak. Denk aan natuureducatie, Natuur op Recept enz.

Een ander voorbeeld is natuurcoaching. Maar wat is het precies en wat is het effect daarvan. De kracht van de natuur is in feite niet uit te leggen. Je mag het vooral leren ervaren.

Deze workshop is een korte kennismaking met natuurcoaching. We gaan aan de slag met het thema “leren vertrouwen.” Hoe dit thema speelt kan ieder voor zich invullen. De natuur is deze middag onze coach. De verbinding tussen deelnemers, de natuur en begeleider maken iedere oefening en beleving uniek. De natuur brengt je bij je innerlijke wijsheid.

Je krijgt een indruk van natuurcoaching en je gaat mogelijk met een nieuw inzicht over het thema en het effect van de natuur naar huis.

We verzamelen om 13.30 uur buiten bij het Paviljoen in het Stadpark. Trek prettig zittende kleding aan, houd rekening met de weersomstandigheden, zorg voor voldoende water en neem eventueel iets te eten en/of een zitmatje mee. We sluiten de middag af, voor wie dat wil, met koffie of thee (voor eigen rekening) bij de kinderboerderij.
Tip: zorg voor pen en papier om ervaringen op te schrijven.    

Vrijdag 23 juni 2023, 13.30 uur. 

Locatie: Paviljoen in het Stadpark